
Je suis Sandrine, votre réflexologue à Villeveyrac, près de Mèze
Femme active pratiquant la danse et la photographie, j’apprécie particulièrement m’enrichir de lectures et de formations sur le lien entre corps et esprit.
Les belles rencontres que j’ai faites en arrivant dans la région en 2022 m’ont guidées vers le métier que j’exerce aujourd’hui.
J’ai choisi de faire ma formation en réflexologie et en naturopathie chez ADNR Formations, dont la directrice est tout simplement la présidente du Syndicat des Professionnels du Bien-Etre et de la Santé Intégrative.
Je suis certifiée praticienne en réflexologie énergétique chinoise, en massage Amma assis et conseillère en micro nutrition depuis 2025. J’ai également les certifications suivantes : conseillère en aromathérapie, phytothérapie, sophrologie, techniques de gestion du stress…
Je suis en fin de formation de naturopathe en santé intégrative et j’ai besoin de cas pratiques pour alimenter mon mémoire de fin d’études.
J’ai déjà une belle expérience en réflexologie et massage que ce soit dans mon cabinet comme dans des lieux insolites (piscine, nature, plage, …).
FAQ
En quoi la réflexologie énergétique chinoise diffère-t-elle de la réflexologie plantaire classique ?
La réflexologie énergétique chinoise s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (méridiens, énergie, équilibre yin/yang), tandis que la réflexologie plantaire dite « classique » ou occidentale se réfère davantage à une cartographie anatomique du pied. Dans la pratique, les deux approches se recoupent souvent, mais la lecture énergétique permet une approche plus globale de la personne.
Faut-il choisir entre réflexologie, naturopathie ou massage ou peuvent-elles se compléter ?
Elles sont complémentaires. Selon vos besoins du moment, nous pouvons privilégier l'une ou l'autre, ou les associer au fil des séances. Le premier échange permet justement de définir ensemble l'approche la plus adaptée à votre situation.
Faut-il prendre des précautions avant ou après le rendez-vous ?
Il est conseillé de porter une tenue confortable, de bien vous hydrater avant et après la séance, et d'éviter les repas trop copieux juste avant. Après une séance, certaines personnes ressentent une grande détente ou une légère fatigue : prévoyez si possible un moment calme pour la suite de votre journée.
Y a-t-il des contre-indications à la réflexologie, la naturopathie ou aux massages ?
Certaines situations nécessitent des précautions ou un avis médical préalable : grossesse (notamment premier trimestre), phlébite ou troubles circulatoires sévères, fractures ou blessures récentes, certaines pathologies chroniques ou traitements médicaux en cours. En cas de doute, n'hésitez pas à m'en parler avant votre rendez-vous ou à consulter votre médecin. C’est la raison pour laquelle je vous fais compléter un petit questionnaire avant les séances.
Est-ce que la réflexologie et/ou la naturopathie sont remboursés par la mutuelle ?
De nombreuses mutuelles remboursent partiellement certaines séances de réflexologie ou de naturopathie sur présentation d'une facture (à vérifier directement auprès de votre organisme selon votre forfait de médecine douce).